Yoga bimbi Nido

Per bambini dai 12 ai 36 mesi, accompagnati da un adulto.

Trascorri momenti speciali con il tuo bambino attraverso un approccio delicato, semplice e giocoso. 

Proporre ai bimbini piccoli attività di yoga, significa creare uno spazio di cura e di relazione autentica, attraverso gesti e posizioni ispirati alla natura e agli animali. Questo primo approccio allo yoga avviane tramite filastrocche, brevi storie e semplici giochi.

Lo yoga fin dai primi anni di vita aiuta:

• a creare routine rassicuranti
• lo sviluppo della motricità e del coordinamento motorio
• lo sviluppo consapevole delle prime emozioni
• la reazione bambino – adulto
• il mantenimento di una respirazione naturalmente corretta

É l’inizio di una pratica che durerà per tutta la vita

Informazioni utili

Laboratorio di Primavera per bambini 6 – 10 anni accompagnati da un adulto.

Sabato 21 marzo 2026 dalle ore 14.30 alle ore 16.30 presso lo Studio Paone – Centro Multidisciplinare – Viale Druso 287, Bolzano

E’ necessaria la prenotazione.

Come Prenotare?

Telefono

Se ti va di parlare al telefono puoi chiamarmi a questo numero: +39 333 188 6345

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Se preferisci scrivermi un whatsapp, puoi cliccare direttamente qui: SCRIVIMI

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Puoi anche scrivermi una mail utilizzando il form qui sotto oppure all’indirizzo: educatrice@lauramarchesan.it

Massaggio infantile Shantala

Vuoi scoprire la semplicità di creare una relazione piacevole con il/la tuo/a bimbo/a?

Vuoi un momento speciale fatto di coccole tra te e il/la tuo/a bambino/a?

Partecipa al corso di massaggio infantile Shantala

L’antica arte del massaggio neonatale è un patrimonio dell’umanità. Non si tratta di una tecnica ma di un gesto naturale, un gesto di cura, un gesto d’amore.

Durane gli incontri si imparano semplici tecniche di massaggio rilassante da fare al proprio/a bambino/a, da ripetere in autonomia in vari momenti della giornata: dopo il bagnetto, prima delle nanne o in momenti in cui il/la bambino/a necessita di ritrovare un momento di tranquillità

Inoltre, il massaggio Shantala PUO’:

• aiutare il/la  bambino/a a rilasciare e scaricare tensioni provocate da situazioni nuove, di stress o piccoli malesseri 
• prevenire e alleviare i problemi digestivi e le colichette gassose
• aiutare a regolare il ritmo veglia—sonno
• rilassare il sistema nervoso dell’adulto
• aiutare a comprendere quello che il bambino cerca di comunicare
• promuovere anche la relazione papà – bambino/a
• instaurare da subito una relazione d’affetto tra fratelli/sorelle, se fatto insieme ai fratellino o sorella maggiore
• ridurre sentimenti di gelosia
• imparare a relazionarsi con il nuovo fratellino/sorellina con delicatezza 

Incontri creativi bambino – adulto

Incontri dedicati ad attività bambino con un adulto, per un momento speciale. Vi guiderò nella creazione di oggetti e piccoli giochi con materiali poveri o di riciclo, scopriremo insieme libri da leggere con i vostri bambini e tanto altro…. (le attività variano a seconda dell’incontro) 

Negli incontri creativi bambino – adulto, i bambini vengono accompagnati da un adulto (mamma, papà, nonna, zio) e l’incontro sarà svolto con la partecipazione attiva sia del bambino che dell’adulto

Le attività che vengono proposte sono tutte riproponibili, in autonomia a casa propria a basso costo.

Svolgere attività insieme al proprio bambino:

• rafforza il legame affettivo bambino – adulto (per es. leggere insieme una storia)
• aumenta la fiducia e l’autostima del bambino che prova l’esperienza di avere un adulto affianco nelle attività che affronta
• sviluppa la creatività, non solo nel bambino, ma anche nell’adulto

Le attività manuali:

• sviluppano la coordinazione oculo – manuale
• sviluppano le competenze di motricità fine (movimenti piccoli, precisi e coordinati che coinvolgono principalmente mani, dita, polsi, occhi, essenziali per l’autonomia quotidiana come lo scrivere, il mangiare con le posate, l’allacciarsi le scarpe)
• aumentano la capacità di concentrazione

L’utilizzo di materiale di riciclo e povero 

• aiuta a sviluppare un senso ecologico e di rispetto del nostro pianeta
• migliora le capacità del problem solving (come puoi trasformare un oggetto in altro?)

Informazioni utili

Tutti i venerdì dalle 14.45 alle 15.45 presso il centro Olistico Atem, Via Marconi 4, Bolzano

Gli incontri seguono il calendario scolastico.

Previa prenotazione, è possibile un primo incontro di prova gratuito.

Come Prenotare?

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Informazioni utili

Tutti i giovedì dalle 17.00 alle 17.50 presso lo Studio Paone – Centro Multidisciplinare – Viale Druso 287, Bolzano

Gli incontri seguono il calendario scolastico.

Previa prenotazione, è possibile un primo incontro di prova gratuito.

Come Prenotare?

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Teatro Pedagogico

Giochi, improvvisazioni teatrali e movimento libero, sono gli ingredienti perfetti per creare insieme uno spettacolo teatrale.

Il teatro pedagogico sviluppa: competenze relazionali, problem solving, senso di responsabilità, capacità di portare a termine un compito… e tanto divertimento.

L’idea di fondo del teatro pedagogico si basa sul considerare il teatro un mezzo educativo e non è finalizzato a creare una compagnia teatrale o a mettere in scena uno spettacolo; in quest’ottica “fare teatro” diventa un’esperienza dove la persona, il gruppo e la relazione sono messi al centro di ogni incontro.

Colui che partecipa a un progetto di teatro pedagogico, è chiamato in prima persona a essere parte attiva del gruppo, nel senso più ampio del termine. Durante l’attività non c’è niente di giusto o di sbagliato, ma è solo un momento di scoperta. Il conduttore non ha la funzione di insegnare, ma di facilitare la scoperta di sé stessi.

Durante gli incontri di teatro pedagogico i bambini:

• fanno esperienza dello stare in gruppo
• fanno esperienza della collaborazione (si costruisce insieme lo spettacolo, unendo le idee di tutti)
• scoprono uno spazio sicuro per tutti dove sperimentare modi diversi di comunicare, di esprimersi
• sviluppano il problem solving (come finirà la storia? Come possiamo rappresentare “questa” scena con il poco materiale che abbiamo a disposizione?)
• assunzione di responsabilità: se io manco lo spettacolo non può andare in scena

Gli incontri si basano sulle improvvisazioni dei bambini, non c’è l’utilizzo di un copione prestabilito. Inoltre, l’assenza di un copione da leggere e memorizzare e l’utilizzo invece del proprio corpo in modo libero, solleva i bambini dallo dall’ansia di prestazione, sia nel caso in cui abbia appena iniziato a leggere e a scrivere, sia se presenta difficoltà in questi aspetti (per es. DSA), inoltre integra anche i bambini in età prescolare.

Mindfulness e Yoga per bambini e adolescenti

Perché lo yoga per i bambini? Perché non è mai troppo presto!!! Attraverso giochi, racconti, immagini,…. i bambini si avvicinano alle prime posizioni yogiche (asana) e a una respirazione corretta (pranayama), il tutto con semplicità e divertimento. 

Insegnare lo yoga ai bambini fin da piccoli può aiutarli a sviluppare abitudini di vita sane e a gettare le basi per un futuro più luminoso e resiliente.

Attraverso lo yoga i bambini imparano a gestire lo stress quotidiano, ad affrontarne l’ansia  e a comunicare i propri sentimenti. Aiuta ad imparare ad affrontare la salute fisica e menale con un approccio olistico.

Tar i vari benefici, lo yoga:

• migliora l’attenzione e la concentrazione
• rafforza e migliora il funzionamento del sistema nervoso, digestivo, respiratorio ed endocrino
• previene ed elimina lo stress e l’ansia
• riequilibra le energie del corpo e della mente, ad esempio in caso di iperattività
• aiuta a sviluppare le abilità sociali, a fare amicizia e a cooperare con gli altri
• aumenta la coordinazione e il movimento ritmico
• insegna ai bambini a mantenere una postura corretta della colonna vertebrale
• sviluppa la creatività e di conseguenza la capacità di problem solving

Trattamento individuale Access Bars

Un miglioramento dello stato di salute fisica duraturo, per alleviare stress, allontanare pensieri negativi, ritrovare serenità ed equilibrio nella vita di tutti i giorni

Chiunque può ricevere un trattamento access bars indipendentemente dall’età o dalla stato psichico, piscologico e/o fisico attuale o pregresso 

Questa tecnica gentile e non invasiva è utile al rilascio dei blocchi sia mentali che emotivi immagazzinati nel corpo e aiuta a creare una maggiore facilità in molte sfere della vita.

Dopo una singola seduta la persona si sente più rilassata e può sentire beneficio rispetto a  mal di testa, tensioni muscolari, insonnia

Nel tempo, la persona può raggiungere:

• miglioramento della stato di salute fisica duraturo
• riduzione dello stress e maggiore chiarezza mentale
• profondo rilassamento

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